Efectividad del vendaje neuromuscular en la corrección de los pies pronados en corredores amateur

Abstract

Resumen ________________________________________ Objetivos. Determinar la influencia de la carrera continua, con una duración de 45 minutos, en las características antropométricas de la postura del pie y comprobar la efectividad del vendaje neuromuscular antipronación en corredores amateur pronadores. Métodos. La muestra la constituyeron un grupo de opositores a bomberos. Un total de 116 pies formaron el primer estudio, en el que se evaluó la postura del pie a través del test FPI y la pisada mediante las plantillas instrumentadas Biofoot. Para el segundo estudio contamos con 96 pies, a los que tras aplicarles el vendaje neuromuscular antipronación, se les realizaron los mismos sistemas de medición. A todos los participantes se les realizó el test de Beighton para analizar el grado de hiperlaxitud articular. Resultados. En el primer estudio hemos observado diferencias en la postura del pie después de realizar carrera continua durante 45 minutos. En el FPI advertimos cómo la carrera influyó en la postura del pie, pasando de un pie considerado pronado en la primera medición (pre) con una puntuación media de 6.14 ± 2.61 a un pie neutro en la segunda medición (post) 4.86 ± 2.65 (P < 0.05). En el estudio baropodométrico se produjo una disminución en la presión máxima y en el tiempo de presión máxima a nivel del antepié, al mismo tiempo que aumentó en el mediopié. El inicio de apoyo descendió en la zona interna del pie y el fin de apoyo aumentó en la zona interna y en el retropié. La máxima de presión media disminuyó en la cara externa, interna y antepié, mientras que aumentó en el retropié. En el segundo estudio se observó que, en la medición del FPI de los sujetos a los que se les aplicó el vendaje como a los que se les aplicó el placebo, la puntuación obtenida disminuyó, es decir, se acercaban más a una postura neutra; aunque es en el grupo experimental donde encontramos cambios significativos y hallamos una puntuación en valores mas próximos al neutro en el post 3 (4.75 ± 2.78) (P < 0.05). Los valores de presión máxima presentaron un descenso en la cara interna, mediopié y antepié en la aplicación del vendaje neuromuscular con tensión. En el inicio de apoyo, observando los resultados del vendaje con tensión, encontramos una disminución en el mediopié. La máxima de la presión media tras la aplicación del vendaje disminuyó en la cara interna, retropié y mediopié. Conclusiones. Con respecto al primer estudio podemos decir que la postura del pie más frecuente (82.75%) en los corredores objeto de estudio fue la pronada. Esta postura varió tras 45 minutos de carrera continua hacia una pisada neutra, con presiones máximas disminuidas en el antepié y aumentadas en los metatarsianos. En el segundo estudio observamos que el pie se acercó a valores más neutros, un punto por debajo en el FPI de la medición post carrera sin vendaje. Tras la aplicación del vendaje las presiones máximas descendieron en la cara interna y en el mediopié y el tiempo de presión máxima también descendió en la cara interna. En el fin de apoyo después de la carrera se observó un aumento en la cara interna, tras la colocación del vendaje no apareció dicho aumento.